Evitas Ozoliņas komanda

Piedāvājam dialektiski biheiviorālās terapijas (DBT) prasmju programmu pieaugušajiem, kas balstīta uz standarta DBT modeli.

Programma sastāv no četriem DBT prasmju moduļiem:
* Apzinātību (Mindfulness),
* Emociju regulāciju (Emotion Regulation),
* Stresa noturība (Distress Tolerance)
* Starppersonu efektivitāti (Interpersonal Effectiveness),
(iespējams pievienoties arī atsevišķiem moduļiem).

Grupas nodarbības notiek attālināti reizi nedēļā trešdienās no plkst. 18.30 līdz 20.30 latviešu valodā.

Grupai iespējams pievienoties starp moduļiem (aptuveni ik pēc 6 nedēļām).

Pirms pievienošanās programmai aicinām uz sarunu, lai iepazītos, atbildētu uz Jūsu jautājumiem un kopīgi izvērtētu, vai DBT prasmju programma šobrīd atbilst Jūsu vajadzībām un mērķiem.

Papildus grupas nodarbībām piedāvājam individuālās konsultācijas latviešu un angļu valodā – klātienē Rīgā vai attālināti.

Sīkāka informācija un pieteikšanās: Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt..